Hatha Yoga
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Cette pratique née en Inde et transmise directement par les maitres à leurs disciples a ensuite été trancrite dans des textes restés des références :
 - Le Yoga de PATANJALI au IIe siècle avant J.C.
 - Le Hatha Yoga PRADIPIKA au XVIe Siècle.
Le Yoga, dont l'origine remonte à plus de 2000 ans avant notre ère comprend huit membres.
 
Parmi-eux: Les ASANAS (Postures) et le PRANAYAMA (Contrôle du souffle), constituent le HATHA YOGA qui est le Yoga le plus connu en Occident.
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